Ein Tag, der den Grundstein legt - und 8 Wochen, in denen wir sicherstellen, dass Deine erlernten Achtsamkeitstrategien zur gelebten Routine werden.
Täglich. Bis ins kleinste Detail.
Und dann wirst Du kopiert, ob Du willst oder nicht: Wie Du den Apfel isst, Dein Handy nutzt, über den Ketchup-Fleck schimpfst, auf die Kritik einer Freundin reagierst, Streit schlichtest …
Indem Du lernst, Gegebenheiten und Situationen anzunehmen und darin positive Verhaltensweisen zu zeigen, hilfst Du Deinem Kind, eigene Emotionen zu kanalisieren und liebevoll mit sich selbst und anderen umzugehen.
Gelingt Dir noch nicht so, wie Du willst? Das ändern wir gemeinsam!
Wir vermitteln Dir an einem Tag praktische Tools, die Dir helfen, Achtsamkeit mit minimalem Aufwand in Dein tägliches Leben einzubinden. Du erfährst, wie Du altersgerecht und auf spielerische Weise Kinder dabei integrierst.
Gemeinsam erkunden wir unsere Wertvorstellungen und reflektieren unsere Bedürfnisse. Deine Fähigkeiten zur Selbstwahrnehmung, Gegenwärtigkeit und Akzeptanz werden gestärkt und erweitert.
So schaffst Du Dir eine solide Basis für eine bewusste Haltung, die Du vorlebst und an Kinder weitergibst – zu Hause, im Kindergarten, in der Schule und überall dort, wo Du Verantwortung für Kinder übernimmst.
Und das Beste: Wir lassen Dich damit nicht allein! Über acht Wochen hinweg wirst Du persönlich von uns bei der Umsetzung mit Zoom-Calls und per WhatsApp begleitet.
Die Professionalität, Hingabe und Fachkenntnisse haben mich tief beeindruckt. Nicht nur haben sie meine Erwartungen übertroffen, sondern sie haben auch einen unvergesslichen Eindruck hinterlassen. Ich bin begeistert ihrer Arbeit und ihrem herzen Engagement.
Tolles Seminar mit vielen wertvollen Inputs für sich um Achtsamkeit vorzuleben und vielen Tools um Achtsamkeit im Alltag mit Kindern spielerisch zu integrieren Danke liebe Nicole und Nadja für eure wertvolle Arbeit.
Zuerst liegt es an mir selbst, achtsam zu leben und dann diese weiterzugeben. Es macht mich ausgeglichen, gelassen und tiefst dankbar. Die verschiedenen Inputs und Ideen lassen sich ins Leben leicht integrieren und an andere Menschen und Kinder weiterzugeben.
Zwei erfahrene Profis, die ihr Wissen in stimmigem Ambiente und mit Herzblut weitergeben! Danke
Viele von uns Erwachsenen bemühen sich, Gewohnheiten und Denkweisen zu verbessern. Das erfordert oft viel Zeit und Energie, da wir meist erst spät anfangen, Achtsamkeit zu praktizieren.
Wenn es uns Grossen schon schwer fällt, warum nicht Kinder von Anfang an einbeziehen und sie achtsam auf diesem Weg begleiten? Dabei Hilfe anzunehmen, zeugt von Deiner persönlichen Stärke und Deiner Fähigkeit, Verantwortung zu übernehmen.
Wir sind Nicole und Nadja und haben eine besondere Mission: Wir tragen Sorge, dass Du in Deine ganz persönliche Umsetzung kommst.
Gründerin & Autorin von Achtsames Abenteuer, Kinderentspannungs-Trainerin, Klangtherapeutin -& pädagogin
Gründerin von Kinderwunderwerk, Achtsamkeits- & Meditationscoach, diplomierte Yogalehrerin
Für eine Kindheit, die tiefe Wurzeln und starke Flügel schenkt.
Für mehr Leichtigkeit und Freude, Mut und Selbstvertrauen.
Für ein ausgeglichenes, glückliches Leben.
BASIS SEMINAR
Das Thema Aufmerksamkeit und das Bewusstsein zu stärken unterstützt uns alle. Was für ein Geschenk, wenn wir es bereits mit unseren Kindern teilen können. Danke Nadja und Nicole für eure tolle Arbeit.
Achtsamkeit im Alltag und mit Kindern Eine achtsame Haltung im Umgang mit mir, meinem Umfeld und besonders mit Kindern ist wertvoll. Ich habe das Seminar sehr genossen. Und kann es allen Menschen empfehlen, welche sich nach mehr Ruhe, Glück und Gelassenheit sehnen. Ein herzliches Dankeschön Nadja und Nicole
Sehr spannendes & inspirierendes Seminar mit tollen Kursleiterinnen. Thema Achtsamkeit hilfreich in allen Lebenslagen, privat & beruflich.
Samstag, 30. November 2024
9.30 bis 17 Uhr | Zürich
Daten der anschliessenden Zoom-Calls werden per E-Mail mitgeteilt
Anmeldeschluss: 23. November 2024
Early Bird Preis bis 23. Oktober 2024
Samstag, 11. Januar 2025
9.30 bis 17 Uhr | Zürich
Bonus: weitere 8 Wochen Begleitung mit zwei Zoom Calls
Anmeldeschluss: 19. Dezember 2024
Early Bird Preis bis 02. Dezember 2024
Buchung nur nach Teilnahme am Basis Seminar möglich.
Basis Seminar + Vertiefungsseminar
9.30 bis 17 Uhr | Zürich
Bonus: weitere 8 Wochen Begleitung mit zwei Zoom Calls
Anmeldeschluss: 23. November 2024
Early Bird Preis bis 23. Oktober 2024
> Wenn du gerne in Raten zahlen möchtest, sende uns bitte eine E-Mail an: info@achtsamesabenetuer.ch
Bonus: Kartenset „Gemeinsam stark“ im Wert von 30 CHF
Du bist Pädagoge, Pädagogin oder Therapeut:in und möchtest Achtsamkeit in eine Institution integrieren?
Buche dieses Achtsamkeits-Seminar exklusiv für Deine Schulklasse, Deinen Gruppenkurs oder Dein Kollegium.
Fördere so die emotionale Intelligenz und schaffe ein harmonisches Lernklima.
Mache den Unterschied!
Für Dich.
Für Dein Umfeld.
Für die Gesellschaft von Morgen.
